ประโยชน์ของขมิ้น

ขมิ้นนั้นเป็นพืชสมุนไพรที่มีใช้มานานในบ้านเรา  และปัจจุบันได้รับความนิยมในเรืองสมุนไพรที่ช่วยในรักษาท้องอืดท้องเฟ้อ  ถ้าเป็นทาภายนอกจะเป็นการทาเพื่อบำรุงผิวพรรณให้ใสและยังทำให้ผิวเราเนียน ขาวสามารถที่จะผสมกับสมุนไพรชนิดอื่นๆได้  ดังนั้นเรื่องเกี่ยวกับผิวและรักษาเรื่องของท้องนั้นได้ทราบกันดีอยู่แล้ว  แต่จำมานำเสนอในการช่วยเหลือรักษาโรคและป้องกันในเรื่องอื่นๆ  หากเราได้รับประทานอย่างสม่ำเสมอจะช่วยต้านโรคต่างๆได้  เนื่องจากมีประโยชน์มากกว่า 100 ข้อจากการวิจัยมาแต่ขอแนะนำที่เราอาจจะไม่ทราบมาก่อนดังนี้
              – โรคเบาหวาน  หลายคนคงทราบว่าเกิดจากปริมาณในเลือดของคนไม่สมดุลจึงทำให้เกิดโรคเบาหวาน ขึ้นมาได้  ขมิ้นช่วยฝนการป้องกันโรคเบาหวานและผู้ป่วยสามารถรับประทานใด้  เพราะว่ามีคุณสมบัติในการควบคุมความสมดุลน้ำตาลในเลือดของร่างกายให้มีความ สมดุล  ช่วยให้อินวูลินนั้นมีประสิทธิภาพมากขึ้น  นอกจากนั้นยังมีการวิจัยว่าช่วยให้ผู้ป่วยโรคเบาหวานควบคุมน้ำตาลในเลือดได้ ดีมากกับผู้ป่วยที่ได้ทดลองกินขมิ้นอย่างสม่ำเสมอ
               – ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง  สามารถที่จะช่วยรักษาอาการอักเสบในระดับเซลล์ได้รวมไปถึงดีเอ็นเอ  ช่วยในการยับยั้งเซลล์มะเร็งได้ก่อนที่จะก่อตัวเป็นมะเร็งหรือว่าหลังที่ เป็นมะเร็งแล้วจะลดอาการลุกลามของมะเร็งได้มาก  หากใช้ร่วมกับการรักษาจะช่วยได้ดีมาก
                – ช่วยดูดซึมสารพิษ  ในการกินขมั้นจะช่วยในการทำความสะอาดลำไส้ได้เป็นอย่างดี  เพราะว่าจะมีการดูซึมสารพิษต่างๆที่อยู่ในลำไส้และขับถ่ายออกไปได้
               – ต้านอนุมูลอิสระ  มีกลูตาไธโอน  สามารถที่จะเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเซลล์จึงทำให้เซลล์นั้นมีความแข็ง แรงป้องกันความเสียหาย  และต้อานอนุมูลอิสระได้

 

ที่มา :  krabork

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*