สาระน่ารู้

10 วิธีสร้างความโดดเด่นในฐานะ ‘เด็กฝึกงาน’ ฉายแสงอย่างไรให้เข้าตากรรมการ

ความข่มขื่นของเด็กฝึกงานคือมักถูกละเลย ไม่มีงานมอบหมาย ใช้งานไม่ถูกจุด จนพลอยให้เบื่อและไม่มีโอกาสในการแสดงฝีมือ แต่สำหรับนักศึกษาฝึกงานหลายคนก็มีโอกาสในการฉายแสงแสดงความสามารถที่ซ่อนเร้น และเผชิญหน้ากับปัญหาที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงกับตอนอยู่ในห้องเรียน   1. เตรียมตัวให้พร้อม เสมือนกับว่าเป็นหนึ่งหลักสูตร เตรียมพร้อมทุกอย่างในวันแรกไม่ว่าจะเป็นเอกสาร การแต่งกาย และอย่าลืมพารอยยิ้มไปด้วย ซึ่งความประทับใจแรกเจอเป็นสิ่งสำคัญมาก อาจเป็นไปได้ที่จะได้รับโปรเจคตั้งแต่วันแรกทื่เข้าไปในบริษัท   2. รู้จักสไตล์การทำงานของเจ้านาย เจ้านายแต่ละคนมีวิธีการทำงานที่ไม่เหมือนกัน จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำความรู้จักกับเจ้านายคนใหม่ รวมถึงแสดงความสามารถให้ความช่วยเหลือในในโครงการต่างๆ ของบริษัทได้ สร้างบทบาทให้ตัวเองตั้งแต่ตอนที่เป็นเด็กฝึกงาน   3. เข้าใจรายละเอียดของการฝึกงานและแผนการที่ต้องปฏิบัติตาม นักศึกษาจำนวนมากบ่นเป็นเสียงเดียวกันว่า การฝึกงานนั้นไม่ได้เป็นไปตามที่หวังไว้เลย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ขึ้นอยู่กับตัวเองว่าตรวจสอบรายละเอียดก่อนที่จะเข้าไปอยู่ในตำแหน่งนั้นดีแล้วหรือยัง   4. พูดคุยทั้งก่อนและหลังฝึกงาน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการต่อรองของชั่วโมงทำงาน เป้าหมายการทำงาน หรือค่าจ้าง ก่อนที่จะเริ่มต้นการฝึกงาน และในตอนท้ายให้ทบทวนถึงสิ่งที่ได้เรียนรู้ ระยะเวลาที่ใช้ไปกับการทำงาน รวมถึงศักยภาพในการเรียนรู้ของตัวเอง   5. ไปให้ไกลกว่าเดิม สิ่งหนึ่งที่นายจ้างบ่นเกี่ยวกับเด็กฝึกงานและลูกจ้าง คือพวกเขาไม่สามารถทำงานที่ได้รับมอบหมายได้ คิดดูว่าเจ้านายจะชื่นชมคุณขนาดไหนหากมีความพยายามในการเรียนรู้และลงมือปฏิบัติ โดยไม่ทำให้วันทำงานชะงักขาดตอน   6. รู้จักเพื่อนร่วมงาน เพราะว่าเป็นเด็กฝึกงานไม่ได้หมายความว่าไม่มีความจำเป็นต้องรู้จักเพื่อนร่วมงาน ในความเป็นจริงถ้าทำความรู้จักกับทุกคนในองค์กรได้ยิ่งดี เพื่อเป็นการเพิ่มโอกาสในการทำงานของตนเอง อีกทั้งยังเป็นวิธีที่ดีที่ทำให้ตัวเองกลายเป็นที่จดจำในฐานะเด็กฝึกงาน   7. เมื่อทำงานหนึ่งเสร็จแล้ว ให้เอ่ยปากถามหางานชิ้นใหม่ เมื่อคุณจัดการกับงานประจำวันที่ต้องทำเสร็จหมดแล้ว order clomid ...

Read More »

ศิลปินทั่วโลกปรับแต่งภาพเด็กชายใน H&M พลิกประเด็นดราม่า ให้กลายเป็นศิลปะเชิงบวก

เมื่อไม่นานมานี้ หลายคนคงได้เสพประเด็นดราม่าเกี่ยวกับแบรนด์เสื้อผ้าชื่อดัง H&M ในกรณีที่มีการเผยแพร่โฆษณาเสื้อผ้าเด็กคอลเลคชันล่าสุด โดยมีเด็กชายผิวสีสวมเสื้อฮูดที่เขียนคำว่า “Coolest monkey in the jungle” แปลว่า “ลิงที่เจ๋งที่สุดในป่า” เกิดเป็นประเด็นดราม่าเรื่องเหยียดสีผิว เต็มไปด้วยเสียงตอบรับเชิงลบจากทั่วโลก โดยเฉพาะร้าน H&M ในแอฟริกาใต้ที่โดนถล่มเละ จากประเด็นนี้ศิลปินทั่วโลกจึงพลิกวิกฤตในรูปแบบที่พวกเขาถนัดที่สุด where to buy nolvadex, buy Zoloft. โดยเปลี่ยนเสียงลบให้กลายเป็นภาพลักษณ์เชิงบวก สร้างผลงานศิลปะสวยงามแฝงไปด้วยความหมายดีๆ ดังรูปด้านล่างนี้     #1   #2   #3   #4   #5   #6   #7   #8   #9   #10   #11   #12   #13   #14   #15   #16 ...

Read More »

12 หนังสือเด็ก ที่น่ากลับเอามาอ่านอีกครั้งตอนโต เพราะจะได้มุมมองเจ๋งขึ้นกว่าเดิม!!

เพียงเพราะเราอายุมากขึ้นไม่ได้หมายความว่า บทเรียนชีวิตที่อยู่ในหนังสือเด็กจะสอนเราอีกไม่ได้ ในตอนที่เรายังเด็กและได้อ่านวรรณกรรมเยาวชนหรือหนังสือนิทาน เราอาจมองเห็นแต่ความสนุกสนานและแง่คิดการใช้ชีวิตแบบง่ายๆ แต่ในยามที่เราเติบโตและได้เผชิญกับโลกใบนี้มามากพอดู เมื่อหลับไปอ่านเนื้อหาเก่าๆ เราอาจพบว่ามันมีอะไรซ่อนอยู่มากกว่านั้น นี่คือหนังสือทั้ง 12 เล่ม ที่ Louise Lareau บรรณารักษ์แผนกหนังสือเด็กละเยาวชนแนะนำให้เด็กๆ ที่โตแล้วหรือผู้ใหญ่ที่หลงลืมความเป็นเด็กได้กลับมาอ่าน เพราะบางทีคุณอาจได้เรียนรู้อะไรมากมายกว่าที่เคยคิดก็ได้   “Charlotte’s Web” เขียนโดย E.B. White หนึ่งในวรรณกรรมที่น่าประทับใจ (ชื่อภาษาไทยคือแมงมุมเพื่อนรัก) เล่นี้ เคยถูกบรรจุเป็นหนังสืออ่านนอกเวลาในหลายโรงเรียน เรื่องราวความผูพันของเจ้าลูกหมู Wilbur กับแมงมุมแสนฉลาดอย่าง Charlotte เรื่องราวที่ถูกบรรจุลงในหนังสือเต็มไปด้วยไหวพริบ และความมีเมตตาสอนซึ่งจะสอนให้ผู้ใหญ่และเด็กเรียนรู้มิตรภาพและความสูญเสีย   “The Giving Tree” โดย Shel Silverstein “The Giving Tree” อาจเป็นหนังสือเก่าอายุกว่า 50 ปีที่เหมือนคุณปู่แก่ๆ แต่คความอบอุ่นของเรื่องราวเกี่ยวกับความเสียสละและความรักยังคงไม่เลือนหายไปตามกาลเวลา เรื่องราวของต้นไม้ที่รักเด็กน้อยมากจนยอมให้ทุกอย่างที่กับเขา แม้จะฟังดูน่าเศร้าแต่มันก็สอนให้เราได้ฉุกคิดว่า ความรักที่ไร้เงื่อนไขกลับมีบางสิ่งต้องจ่ายไปเพื่อให้ด้มันมา แบบนั้นจะเรียกว่า “รักหรือเกลียดกันแน่?”   “Goodnight Moon” โดย Margaret Wise Brown “ราตรีสวัสดิ์ห้องของฉัน ราตรีสวัสดิ์คุณพระจันทร์” หนังสือเล่มนี้บทกวีคลาสสิกที่สอนให้เด็กๆ ...

Read More »

กินต้านป่วย เพราะนี่คือ 10 เมนูอาหารที่ดีที่สุด จะช่วยให้ 10 อาการป่วยเหล่านี้ดีขึ้นจริงๆ

Hippocrates แพทย์ชาวกรีกในยุคก่อน ได้กล่าวไว้ว่า “ให้อาหารเป็นยาของคุณ และให้ยาของคุณเป็นอาหาร และเมืื่อร่างกายของคุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่า nolvadex where to buy, Zoloft reviews. นั่นแปลว่าอาหารสามารถช่วยให้คุณกลับมาเป็นเหมือนเดิมได้” และนี่คือ 10 เมนูอาหารที่ดีที่จะช่วยให้อาการป่วยของคุณดีขึ้น   1. อาหารที่ช่วยให้อาการปวดหัวของคุณดีขึ้น ซุปถั่วเขียวโมร็อกโกคือซุปที่ปรุงจากขมิ้นและอบเชย ปราศจากนม เนื้อสัตว์ ถั่ว ช็อกโกแลต ซึ่งส่วนประกอบพวกหลังเหล่านี้มักก่อให้เกิดอาหารปวดหัวรุนแรงขึ้น   2. อาหารที่ช่วยให้อาการของไซนัสของคุณดีขึ้น เมื่อคุณรับประทานอะไรก็ตามที่มีรสเผ็ดร้อน University of Cincinnati Academic Health Center ได้ทำการวิจัยไว้ว่า ความร้อนของพริกสามารถช่วยล้างการอักเสบของไซนัสได้   3. อาหารที่ช่วยให้อาการเจ็บคอของคุณดีขึ้น การรับประทานซุป (น้ำสต็อกจากผักหรือไก่) ที่มีส่วนผสมของ กระเทียม สมุนไพร ผัก  มากไปกว่านั้นหากรับประทานกับชาเขียวร้อนและน้ำผึ้งจะสามารถลดอาการเจ็บคอได้ Sass ได้อธิบายไว้ว่ากระเทียมสามารถต้านการอักเสบและช่วยเสริมภูมิคุ้นกันได้ ผักให้สารอาหาร และน้ำผึ้งช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ   4. อาหารที่ทำให้อาการคลื่นไส้ของคุณดีขึ้น Sass ได้แนะนำว่า การรับประทานกล้วย, ข้าวกล้องนึ่ง, แอปเปิ้ลและชาขิง, อาหารเหล่านี้ง่ายต่อการบรรเทาอาการคลื่นไส้และมีช่วยจะปลอบโยนระบบทางเดินอาหาร ผลการศึกษาจาก University of Rochester ...

Read More »

ไขข้อสงสัยที่ว่า CV กับ RESUME มีความแตกต่างกันอย่างไร จะได้เอาไปใช้ให้ถูก…

ความแตกต่างหลักๆระหว่าง RESUME และ CV คือความยาวของเนื้อหาที่อยู่ในนั้น โดยเราต้องทราบก่อนว่าเนื้อหาควรมีอะไรบ้าง และใช้เพื่ออะไร  ทั้งสองอย่าง อาจจะดูคล้ายๆ กันก็จริิง แต่บางกรณีนั้นมันใช้แทนกันไม่ได้เสมอไปหรอกนะ.   CV คืออะไร จะเป็นการสรุปประสบการณ์และทักษะ โดยจะมีเนื้อหาที่ยาวกว่า Resume อย่างน้อย 2 หรือ 3 หน้า CVs จะเป็นการรวมข้อมูล ประวัติย่อประกอบด้วยข้อมูลเกี่ยวกับภูมิหลังทางวิชาการของคน ๆ หนึ่งรวมถึงประสบการณ์การสอน ระดับการศึกษา วิทยานิพนธ์ รางวัล  เอกสารตีพิมพ์ รวมไปถึงรางวัลอื่นๆ CV จึงมีความยาวกว่า resume รวมถึงข้อมูลเพิ่มเติมโดยเฉพาะที่เกี่ยวข้องกับพื้นฐานทางวิชาการ สรุปความหมายของ CV มีความยาวของเนื้อหา 1-2 หน้า เป็นวิธีการถ่ายทอดทักษะและคุณสมบัติอย่างรวดเร็วและกระชับ บางครั้งองค์กรขนาดใหญ่จะขอสรุปประวัติ CV หนึ่งหน้า หากมีผู้สมัครจำนวนมาก Resume คืออะไร Resume คือ ประวัติย่อที่แสดงประวัติการศึกษา ประวัติการทำงาน ข้อมูลประจำตัว ความสำเร็จ และทักษะอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีส่วนที่เป็นตัวเลือก รวมถึงวัตถุประสงค์การทำงาน และคำแถลงการณ์เกี่ยวกับอาชีพ ใบสมัครเป็นเอกสารที่พบบ่อยที่สุดสำหรับผู้สมัครในใบสมัครงาน ประวัติควรมีความกระชับมากที่สุด โดยปกติแล้ว ...

Read More »

10 เทคนิคเรียนรู้ภาษาที่สาม จากผู้เชี่ยวชาญที่สื่อสารได้กว่า 9 ภาษา คุณเองก็ฝึกได้นะ!!

ในปัจจุบันหากใครสามารถสื่อสารภาษาอื่นนอกเหนือจากภาษาแม่และภาษาอังกฤษแล้ว ล้วนเรียกความสนใจจากบริษัทจ้างงาน สามารถอัพเกรดโปรไฟล์ให้ดูเลิศขึ้นภายในพริบตา อีกทั้งยังมีทางเลือกในการประกอบอาชีพที่หลากหลาย รวมถึงโอกาสในการลากกระเป๋าไปทำงานต่างประเทศด้วย สำหรับใครที่มีความคิดที่จะเรียนภาษาอื่นเพิ่ม อย่ารอช้า มาดูเทคนิคที่เรานำมาฝากกันในบทความนี้ ซึ่งแบ่งปันเคล็ดลับโดย Matthew Youlden ชายที่พูดได้ถึง 9 ภาษาอย่างคล่องแคล่ว แถมยังเข้าใจภาษาอื่นมากกว่าสิบภาษาขึ้นไป ความสามารถไม่ธรรมดาขนาดนี้อยากรู้เทคนิคดีๆ กันแล้วสินะ ตามมาดูกันเลย   1. ทราบเหตุผลว่าทำไมถึงจะเรียน ถ้าคุณไม่มีเหตุผลที่ดีในการเรียนภาษาใหม่ โอกาสที่แรงจูงใจในระยะยาวจะลดลงก็มีมากขึ้น ซึ่งไม่ว่าเหตุผลของคุณจะด้วยอะไรก็ตาม เมื่อตัดสินใจแล้วสิ่งสำคัญคือการลงมือทำ “โอเค! ผมตกลงใจที่จะเรียนภาษานี้แล้ว ดังนั้นผมจะพยายามเท่าที่สามารถทำได้”   2. หาคู่หูสักคน แมทธิวเรียนรู้หลายภาษาร่วมกับไมเคิลซึ่งเป็นพี่ชายฝาแฝดของเขา แต่ถึงแม้จะคุณจะไม่มีพี่น้องที่พร้อมผจญภัยกับภาษาเหมือนแมทธิว แต่การมีคูหู่คูเรียนแบบใดก็ตามล้วนเป็นการผลักดันให้คุณทั้งคู่มีความอดทนอีกนิดและพร้อมที่จะอยู่กับการเรียน “ผมคิดว่าวิธีนี้เป็นวิธีที่ดีมากจริงๆ กับการได้มีคนที่สามารถพูดคุยด้วยได้ ซึ่งนั่นเป็่นไอเดียที่อยู่เบื้องหลังการเรียนภาษา”   3. คุยกับตัวเอง หากไม่มีใครคุยด้วย ดังนั้นก็ไม่ผิดอะไรที่จะคุยกับตัวเอง “อาจฟังดูแปลกจริง แต่การพูดภาษานั้นๆ กับตัวเองเป็นวิธีที่ดีในการฝึกฝน” นอกจากนี้ยังเป็นการทำให้สมองจดจำคำหรือวลีใหม่ และสร้างความมั่นใจในครั้งต่อไปเมื่อต้องสนทนากับผู้อื่น   4. ไม่หลงทาง การพูดคุยกับคนอื่นในภาษาที่เรียนอยู่จะสามารถทำให้ภาษานั้นคงอยู่ในทิศทางเดิม และหากคุณตั้งเป้าหมายไว้ในเรื่องของการสนทนาคุณก็จะสามารถเข้าตำราเรียนได้ไม่ยาก   5. มีความสุขร่วมกับการการเรียน การใช้ภาษาใหม่ของคุณไม่ว่าจะในลักษณะใดก็คือการกระทำที่สร้างสรรค์ เช่น พี่น้องฝาแฝดแมทธิวและไมเคิลฝึกภาษากรีกด้วยการแต่งเพลง คุณอาจมีวิธีอื่นที่สร้างสรรค์ในแบบของตัวเอง เช่น วาดการ์ตูน แต่งกลอน หรือสนทนากับคนที่สามารถโต้ตอบกลับได้ ...

Read More »

7 สิ่งที่น่าทำแก้เหงาในที่ทำงาน เมื่อคนอื่นๆ ไม่อยู่ในออฟฟิศ ใช้ความเบื่อให้เกิดประโยชน์

ในช่วงปลอดคนที่ออฟฟิศช่างน่าวังเวงเปลี่ยวเหงา แต่ก็ไม่ทั้งหมดหรอกนะ ลองเปลี่ยนช่วงเวลานี้ให้กลายเป็นการฆ่าเวลาที่คุ้มค่าไม่เปล่าประโยชน์ดูสิ ผลลัพธ์ที่ออกมาคงจะดีกว่าการเล่นเฟชบุ๊คแบบมาราธอนบนโต๊ะทำงาน หรือนั่งทานข้าวคนเดียวเปลี่ยวเหงา แต่ถ้านึกไม่ออกว่าควรทำอะไรดี งั้นมาดูรายการ 7 ข้อด้านล่างนี้กันเลย…     1. จัดการกับ Inbox ในอีเมล์เสียบ้าง Alexandra Douwes ผู้ร่วมก่อตั้งบริษัท Purpose Generation แนะนำว่า ถ้าคุณเป็นหนึ่งในคนส่วนใหญ่ที่รับปากกับตัวเองว่าจะตอบกลับอีเมล์ต่างๆ ให้ทันภายในปีนี้ หรือทำการยกเลิกข่าวสาร โปรโมชั่นต่างๆ ที่ไม่ต้องการรับ เทศกาลวันหยุดคือช่วงเวลาสุดวิเศษในการลงมือเคลียร์   2. ชวนเพื่อนร่วมงานไปทานอาหารกลางวัน ถือเป็นโอกาสดีๆ ในการชวนเพื่อนร่วมงานเหงาๆ ที่เราไม่เคยคุยด้วย ไปทานอาหารกลางวัน ทำความรู้จักกันเสียหน่อย เผื่อวันข้างหน้าจะได้พึ่งพิงกัน “การสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นระหว่างเพื่อนร่วมงาน จะเป็นจุดเริ่มต้นของการสร้างความสุขในระยะยาว” Laura Vanderkam ผู้เชี่ยวชาญด้านการจัดเวลาและนักเขียนกล่าวไว้   3. อัพเดทประวัติการทำงานของตัวเอง ความสงบในออฟฟิศในช่วงนี้คือโอกาสทองในการอัพเดตชีวิตการทำงานเสียใหม่ หลังจากผ่านอะไรต่อมิอะไรมาอย่างโชกโชน ไม่ว่าจะอัพเดทในเรื่องของหน้าที่การงานที่คุณทำอยู่ สิ่งที่คุณได้เรียนรู้ หรือความท้าทายที่คุณต้องเจอในแต่ละวัน เป็นต้น 4. ทำงานในโหมดเครื่องบิน ในช่วงเวลาปลอดคนในออฟฟิศอาจทำให้งานส่วนหนึ่งลดน้อยเลย อีเมล์ก็ไม่ค่อยเด้ง แต่กลับเป็นข้อดีที่ช่วยให้คุณมีสมาธิและโฟกัสกับการทำงานได้มากขึ้น ไม่ต้องคอยกังวลใจเรื่องอีเมล์ในกล่องขาเข้า เหมือนกับการทำงานในโหมดเครื่องบิน 5. กำหนดเป้าหมาย หลายคนตั้งเป้าหมายไว้ที่การลดน้ำหนักหรือออกกำลังกาย ทว่าในเรื่องการทำงานก็สำคัญไม่แพ้กัน ...

Read More »
zoloft buy online, purchase zithromax